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Bertram: Functional Bodyweight-Training Handbuch/Übungen/Muskeln/Muskelaufbau

Bertram: Functional Bodyweight-Training Handbuch/Übungen/Muskeln/Muskelaufbau
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EAN: 9783613509177

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Die effektivsten Übungen für deine Muskeln, Faszien und Gelenke. Das Buch zeigt eine moderne Kombination aus Bodyweight, Functional Training und Faszientraining und bietet damit einen ganzheitlichen Ansatz für Rund-um-Athletik und Gesundheit.
Sprache
: Deutsch
Format
: Gebundene Ausgabe
Verlag
: Pietsch Verlag
ISBN
: 9783613509177
Thema
: Sport, Muskeltraining, Bodybuilding, Muskelaufbau, Muskeln, Trainieren, Übungen, Trainingsprogramm, Fitness
Autor
: Oliver Bertram
Buchtitel
: Men's Health: Functional Bodyweight-Training
Untertitel
: Die effektivsten Übungen für Deine Muskeln, Faszien und Gelenke
Produktart
: Ratgeber
Themenbereich
: Sport
Reihe
: Men's Health
EAN
: 9783613509177

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