A New York Times Bestseller A Washington Post Notable Nonfiction Book of 2020 Named a Best Book of 2020 by NPR A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe-and how we've all been doing it wrong for
THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER AS HEARD ON STEVEN BARTLETT'S 'DIARY OF A CEO' 'Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for our health, from snoring to allergies to immunity? A
** THE SUNDAY TIMES BESTSELLER ** A GUIDE TO USING THE SCIENCE OF THE BODY CLOCK TO CREATE THE OPTIMUM PERSONAL ROUTINE: SLEEP BETTER, WORK BETTER, FEEL BETTER. 'A superlative guide to some of the most intriguing questions of human existence' - Bill
'A jewel of a book, a paean to the wonders of water and our place within it' James Nestor, bestselling of author of Breath 'Glorious' The New York Times Take a dive into the deep and discover what it is about water that seduces us, heals us and
»Ein Juwel von einem Buch, eine Hymne aufs Wasser und unseren Platz darin.« James Nestor, Autor des SPIEGEL-Bestsellers »Breath. Atem« Unsere Vorfahren schwammen, um zu überleben. Heute schwimmen wir in arktischen Gewässern und durchqueren
»Eine Abenteuererzählung à la Jules Verne.« naturDer Journalist und passionierte Taucher James Nestor reist durch die Unterwasserwelt. Auf der Suche nach den Geheimnissen dieses reichen Lebensraums trifft er Freediver, die ohne Hilfsmittel in
»Ein Juwel von einem Buch, eine Hymne aufs Wasser und unseren Platz darin.« James Nestor, Autor des SPIEGEL-Bestsellers »Breath. Atem« Unsere Vorfahren schwammen, um zu überleben. Heute schwimmen wir in arktischen Gewässern und durchqueren
Atmen heißt Leben - James Nestor bringt uns mit seinem Buch die verlorene Kunst des guten Atmens wieder näher Die Atmung ist die einzige Körperfunktion, die der Mensch wirklich kontrollieren kann, bei der aber am meisten schief geht. Unsere
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