2x20 kg: 2x Kurzhantelstange, Hantelscheiben: 4x 5kg; 4x 2,5kg; 8x 1,25kg Mit Kurzhanteln ist ein umfangreiches Krafttraining möglich und Sie können mit verschiedenen Gewichten arbeiten, sodass im Gegensatz zum Training mit dem eigenen Körpergewicht eine Steigung möglich ist. Mit dem Set trainieren Sie in erster Linie Ihre Arme – vor allem Bizeps und Trizeps Muskeln sowie auch andere Körperpartien wie Schultern, Rücken, Brust und Bauchmuskulatur profitieren vom Hanteltraining. Ebenso trainieren Sie weitere Muskelgruppen, die zur Stabilisierung des Körpers notwendig sind. Sie beanspruchen gewissermaßen Ihren gesamten Körper und führen hierbei Bewegungen aus, die einem natürlichen Bewegungsablauf entsprechen. Mit einem Kurzhantel-Set ist eine Vielzahl an verschiedenen Übungen möglich.
65.88Hegen Deutschland GmbHHop-Sport Kurzhanteln Set 40kg Hanteln Set Kurzhantel Hantelset Gewichte 2x20kgAuf Lager!
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