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Matthias Riedl Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
Matthias Riedl Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
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EAN: 9783965845183
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Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen von Matthias Riedl. Studien zeigen: Vorsätze wie 'Ab heute esse ich nie wieder Kuchen' sind zum Scheitern verurteilt. Stattdessen gilt es, mit kleinen Veränderungen große Effekte zu erzielen: zum Beispiel herkömmliche Pasta gegen Hülsenfrucht-Nudeln zu tauschen, auf pflanzliche statt auf tierische Proteine zu setzen oder lieber Nüsse als Süßes zu snacken.
- Verlag
- : ZS Verlag
- Autor
- : Matthias Riedl
- Seiten
- : 144
- Gewicht
- : 328
- Format
- : 240x155x12 mm
- Sprache
- : Deutsch
- Buchtitel
- : Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
- EAN
- : 9783965845183
- ISBN-13
- : 9783965845183
- Marke
- : ZS Verlag
- Fachbereich
- : Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
- Publikationstitel
- : Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
- Erscheinungsjahr
- : Apr 2025
- Produktart
- : Bücher
- Film-/Fernseh-Titel
- : Keine Angabe
- Publikationsname
- : Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen
- Musiktitel
- : Keine Angabe
- Interpret
- : Keine Angabe
- ISBN
- : 9783965845183
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