Du willst mithilfe von Functional Training fit, stark und beweglich werden und beim Training Verletzungen vorbeugen?. Deine Ziele wirst du nur dann erreichen, wenn das Training auf deinen aktuellen körperlichen Zustand abgestimmt ist und sich an deinen persönlichen Stärken und Schwächen orientiert.
EAN
: 9783868837292
Marke
: Riva / riva Verlag
Hersteller/Verlag
: Riva / riva Verlag
ISBN
: 3868837299
Ausstattungsmerkmale
: 2021. 240 S. 240 mm
Publikationsname
: Riva / riva Verlag
Breite
: 23 cm
Format
: Taschenbuch
Erscheinungsjahr
: 2021
Anzahl der Seiten
: 239 Seiten
Autor
: Eberhard Schlömmer
Verlag
: Riva, Riva Verlag
Sprache
: Deutsch
Buchtitel
: Programmdesign im Functional Training
Gewicht
: 734 g
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